添加日期:2021年8月26日 阅读:1202
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在生活上,很多人都用毛巾敷眼睛,缓解眼睛的症状。不过,敷眼睛时该热还是冷?冷热各有什么作用?为何许多人高温后视线模糊?
用于热敷:
1.干眼:眼睛过度工作,生活在干燥环境中,表现为瘙痒、异物感、疲劳、肿胀、畏光、偏头痛等。
2.麦粒肿:不注意生活卫生或过度劳累,休息不好,细菌感染,引起眼面急性脓液炎症。
在散粒肿早期出现小的散粒肿可以用热敷来缓解。
由于看电脑、手机、操作精细的机器时间长,导致眼睛紧张、不适等。
晚上睡眠质量不好,可以用热敷来缓解紧张情绪。
用于冷敷:
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1、眼哭肿了。
如眼睛因流泪肿胀,可用冷敷消肿。冷敷会加速眼睛因流泪而扩张的血管收缩,从而迅速消退眼部肿胀,使眼肌平滑。
2、眼睛外伤性出血。
如眼皮下出血,结膜下出血,眼内出血,急性结膜炎等。但是需要注意的是,在肿胀前24小时内使用冰敷,可以使血管收缩,减少充血,限制肿胀部位。在肿胀24小时后,以热敷扩张血管,促进水肿吸收。
3、术后眼部整形。
例如,在做完眼袋手术后24小时,可以局部冷敷冰袋,防止伤口再次出血,缓解水肿。
冷敷及热敷注意事项
1.冷热前请将手洗净。
2.热眼药不宜用于老年人。因为老年人的血管壁变薄,炎症或肿胀应首先降低血管张力,避免血管破裂。
3.如果眼睛受到损伤、红肿、发热,不允许冷敷。出现水肿、过度疲劳或角膜发炎时,冷敷是不适当的。
4.冷敷时,如果发生眼部感染,应在消毒后使用冷敷设备,防止伤口污染及交叉感染。
5.在某些情况下,冷敷和热敷同时使用。出现眼睛出血的情况,可以先用冷敷再用热敷。
6.有些人喝酒后使劲揉眼睛,会导致结膜下急性出血,即结膜下大量出血。如果是这样的情况,应该先用冷敷使小血管收缩,这样就能止血,防止出血恶化;48小时后,应该使用热敷或热空气熏蒸,以促进充血和吸收。
7.冷敷的时间不能太长,通常是一次15分钟左右,冷敷的时候要注意皮肤的情况。若皮肤苍白,停止,以免冻伤。
注意:青光眼发作时不能用热敷。由于青光眼通常是由于眼球内房水循环不畅所致,因此眼球内压力会增加。当眼压升高时,眼睛常常会胀痛。
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注意:急性结膜炎不宜用红眼进行热敷。热敷能加快局部血液循环,使病毒扩散到全眼,甚至导致严重充血。
注意:眼部感染时不能用热敷,可以用冷敷,也不要用热敷。热敷会加速细菌的传播,使眼部感染更严重。
注意:异物入眼(蚊虫、化学物质等)不能用热敷,导致急性眼红肿、瘙痒等,热敷会增加刺激,导致炎症加重甚至出血。
第四,冷敷或热敷时间不应超过30分钟,使用前至少要休息60分钟。此疗程为循环疗程,直至局部组织获得完全恢复。
要提醒的是,冷敷和热敷只是一种简单易行的治疗方法。眼部不适,要少用手机和电脑,多吃富含维生素的蔬菜水果,多运动。眼部症状如不能缓解,应立即到正规的专业眼科医院就诊。应根据医嘱,采取适当的方法解决眼睛的问题。
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(发布人:zst)
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位,轻轻按摩2-3分钟,每日2-3次。
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